Индивидуальные и групповые занятия по плаванию и водному поло для взрослых и детей

Ózen Academy

Академия водных видов спорта

Развивайте уверенность, силу и выносливость в воде с профессиональными тренерами.
Мы создаем комфортную и эффективную среду для вашего роста — от первых движений до чемпионских результатов!

Плыви к новым вершинам вместе с нами!

{ Наши занятия }

Обучение детей

Плавание

Улучшайте технику, выносливость и уверенность в воде с профессиональными тренерами — для всех уровней подготовки

Водное поло

Динамичные тренировки, командный дух и стратегия — развивайте силу и выносливость в захватывающей игре на воде

Синхронное плавание

Тренировки по синхронному плаванию, сочетающие эстетику и спорт: развитие техники, дыхания и устойчивости в воде.

{ Группы }

Выбирайте уровень — достигайте целей

Постановка техники движений и освоение первых стилей

Обучаем основам плавания, правильному дыханию и уверенности в воде

Прививаем любовь к плаванию

Начальный уровень подготовки

Уровень 1

Развитие силы, гибкости и дыхательной выносливости

Подготовка к соревнованиям и работа над личными рекордами

Продвинутый уровень подготовки

Уровень 3

Развитие координации и уверенности на дистанции

Обучаем навыкам всех 4 стилей плавания: кроль, брасс, спина, дельфин

Средний уровень подготовки

Уровень 2

Научим стоять на воде

Освоение всех 4 стилей плавания: кроль, спина, брасс, дельфин

7-9 лет

Уровень 1

Команда ÓZEN ACADEMY, принимающая участие в соревнованиях

PRO TEAM

Уровень 4

Формирование состава команды

Освоение тактики, стратегии игры

12-16 лет

Уровень 3

Первый опыт игры в водное поло

Освоение правил игры

Работа с мячом, научим кидать пас

9-11 лет

Уровень 2

Развитие навыков удержания на воде

Освоение горизонтального и вертикального положения тела

Обучение основам плавания и уверенности в воде

Знакомство с водой

Уровень 1

Формирование дуэтов и групп для участия в показательных выступлениях и соревнованиях

Освоение сложных элементов и переходных связок

Продвинутый уровень

Уровень 3

Постановка первых композиций для выступлений

Изучение базовых движений и координации в воде

Первые элементы синхронного плавания

Уровень 2

{ Абонементы }

Выберите подходящий вам тариф и направление

38 000 тенге

2 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Посещение сауны

Длительность — 45 минут

Комфортная раздевалка для детей

Групповые тренировки

Плавание

42 000 тенге

3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Посещение сауны

Длительность — 45 минут

Комфортная раздевалка для детей

Групповые тренировки

Плавание

40 000 тенге

3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Посещение сауны

Длительность — 60 минут

Комфортная раздевалка для детей

Групповые тренировки

Водное поло

60 000 тенге

3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Длительность — 120 минут
(1 час на суше + 1 час в воде)

Комфортная раздевалка для детей

Групповые тренировки

Синхронное плавание

{ Тренера }

Команда Ózen Academy

Опыт работы: 7 лет

Арыстан Тыныбай

Опыт работы: 13 лет

Олжас Каныш

Опыт работы: 1 год

Аман Сапар

Опыт работы: 2 года

Алимжан Сейдешов

Опыт работы: 16 лет Спортивный стаж: 12 лет

Айдар Картпаев

Опыт работы: 8 лет

Камиля Бескеева

Опыт работы: 8 лет

Владимир Зинько

Опыт работы: 4 года

Дарья Батищева

Опыт работы: 11 лет

Ксения Ранних

Опыт работы: 8 лет

Амира Купенова

Опыт работы: 8 лет

Элина Бельская

Опыт работы: 2 года

Аружан Есжанова

Опыт работы: 8 лет

Газиз Сабитов

Спортивный стаж: 10 лет

Тамир Исмаков

Спортивный стаж: 10 лет

Владимир Юртаев

Опыт работы: 11 лет

Людмила Максюта

Опыт работы: 7 лет

Адильхан Булатов

Опыт работы: 7 лет

Диас Бакиянов

Опыт работы: 2 года

Данель Бекжан

Опыт работы: 12 лет

Валерия Немая

Опыт работы: 4 года

Никита Адам

Опыт работы: 5 лет

Авазжон Рахматуллаев

Опыт работы: 5 лет

Мейрамбек
Исмагулов

Опыт работы: 8 лет

Даулетбек Балташ

Опыт работы: 7 лет

Анна Денисова

Опыт работы: 4 года

Артур Бальзам

Опыт работы: 13 лет

Ербол Исмаилов

Опыт работы: 3 года

Александра Немич

Опыт работы: 3 года

Роман Пилипенко

Опыт работы: 16 лет

Мария Гавриленко

Мы рекомендуем персональные занятия для тех, кто не умеет плавать или имеет страх воды.

Мотивация и поддержка

Личный контакт с тренером помогает поддерживать мотивацию и получать обратную связь в реальном времени. Это способствует более быстрому прогрессу

Адаптация под уровень подготовки

Программа занятий будет адаптирована именно под ваш текущий уровень физической подготовки и навыки плавания

Гибкость расписания

Вы можете выбирать удобное время для тренировок, что делает процесс обучения более комфортным и эффективным

Коррекция техники

Тренер сможет детально проанализировать вашу технику плавания и предложить корректировки, которые помогут вам плыть быстрее и эффективнее

Индивидуальный подход и безопаность

Тренер может сосредоточиться исключительно на ваших потребностях и целях, а также всегда рядом

Для лучших результатов

{ Персональные тренировки }

{ Доска почета }

Наши победы 🏆

Свитшот

Стикеры

Свитшот

Футболка

{ Дополнительно }

14 дорожек для плавания

30+ групповых программ

Оборудование Life Fitness

Уникальное фитнес-пространство с крупнейшим бассейном и технологичным тренажерным залом

Тренажерный зал > 1 300 м²

Посетите Ózen Fitness — премиальный фитнес-клуб

{ Контакты }

СВЯЗАТЬСЯ

Ózen Academy, Әйтеке би 2, Астана

НАШ АДРЕС

Подберите удобное расписание и секцию под ваши потребности

Для связи с нами

© Ózen Academy, 2025

Наверх

Публичная Оферта